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      1. 寶寶要聰明!輔食加小米 促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育

        編輯:chenhuini

          寶寶健康成長(zhǎng) 媽咪必備6道小米輔食  

              輔食1:芹菜小米粥

          材料:小米50克,小香芹40克,清水適量。

          做法:

         ?1、將小米淘洗干凈,放到鍋里,加上適量的水煮粥。

         ?2、將芹菜擇洗干凈,切成碎末。

          3、待粥燒開時(shí)將芹菜末放進(jìn)粥里,用小火熬20分鐘。

          4、熄火,晾涼即可。

          適宜范圍:11個(gè)月以上寶寶。

        香蕉小米粥

          輔食2:香蕉小米粥

          材料:小米50克,香蕉1/3個(gè)。

          做法:

          1、小米清洗干凈后放入適量清水煮至軟熟。

          2、香蕉去皮后放于濾網(wǎng)用叉子壓成泥。

          3、將小米粥加入香蕉泥中,攪拌均勻。

          4、將攪拌好的小米粥香蕉泥用濾網(wǎng)再過濾一遍,濾去大顆粒即可。

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