胃燒灼疼痛

　　疼痛成因

　　從妊娠第2個(gè)月起血液中孕激素水平逐步增高，使胃賁門(mén)括約肌變得松馳，以致胃液返流到食管下段刺激此處痛覺(jué)感受器，因此而引起燒灼感，并且因懷孕胃酸的分泌也增多使疼痛更加重。

　　居家護(hù)理

　　就餐時(shí)不要過(guò)于飽食

　　不要一次性喝大量的飲料。

　　最好別喝濃茶、咖啡、吃巧克力，它們會(huì)使括約肌更松馳。

　　專(zhuān)家提醒：

　　對(duì)于抗膽堿藥物要慎用，如阿托品，胃復(fù)安都會(huì)使卉門(mén)括約肌松弛而誘發(fā)疼痛。

　　腹痛

　　發(fā)生時(shí)間與成因

　　在妊娠3個(gè)月左右，由于子宮增大且盆腔韌帶被牽拉，如果行走較多或體位變動(dòng)時(shí)，就會(huì)引起下腹疼痛；在妊娠晚期于夜間休息時(shí)出現(xiàn)假宮縮也會(huì)引起下腹部疼痛，但僅持續(xù)數(shù)秒，而且白天就好多了。

　　居家護(hù)理

　　適當(dāng)?shù)刈儞Q體位疼痛就會(huì)緩解。

　　專(zhuān)家提醒：

　　如果在腹痛的同時(shí)腹部肌肉發(fā)硬、持續(xù)性疼痛并伴陰道出血，可能是發(fā)生了流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎膜早剝，趕快去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理。

　　下肢靜脈曲張

　　發(fā)生時(shí)間在妊娠晚期，在孕婦的足背部及小腿處可見(jiàn)到鼓出來(lái)如蚯蚓狀的靜脈，使孕婦有酸脹麻木的不適感。

　　靜脈曲張成因

　　因子宮壓迫下腔靜脈而使下肢血液回流受阻，因此瘀積在下肢靜脈中使部分靜脈擴(kuò)大而形成，一般在產(chǎn)后隨著子宮收縮自然消失。

　　居家護(hù)理

　　多休息，不要久坐，減少站立和走路時(shí)間。

　　內(nèi)衣不要太緊束腹部。

　　臥位時(shí)在腳下墊一個(gè)墊子讓腳處于高位。

　　減少增加腹壓的因素，如患咳嗽、便秘要積極治療。

　　如廁最好用坐式馬桶。

　　專(zhuān)家提醒：嚴(yán)重的靜脈曲張需臥床休息，小腿可用強(qiáng)力繃帶包扎以減輕靜脈曲張。

　　尿頻

　　發(fā)生時(shí)間與成因

　　在妊娠3個(gè)月時(shí)發(fā)生尿頻是因子宮在盆腔逐漸長(zhǎng)大傾向膀胱，使膀胱受到擠壓和骨盆壁的限制而總是有尿意；在臨產(chǎn)前的1個(gè)月，胎兒頭部入盆銜接再次壓迫膀胱，因而尿頻。

　　居家護(hù)理

　　一感到有尿意就去廁所排尿。

　　臥位經(jīng)常變換體位，以防尿流不暢壓迫右側(cè)輸尿管而引起腎盂腎炎、腎盂積水。