3、每日補充會過量，甚至會中毒

　　有的媽媽擔心每天給寶寶服用維生素A會過量，其實這完全是不科學的！關于維生素A的安全劑量問題，《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》和《兒科學》有明確說明：

　　急性中毒：一次補充大于30萬IU會導致急性中毒；

　　慢性中毒：每天攝入5-10萬IU，連續(xù)服用六個月以上，才可能導致慢性中毒。

　　以現(xiàn)在醫(yī)院推薦寶寶服用的伊可新維生素AD滴劑為例，根據(jù)寶寶的年齡不同分為兩種劑型：綠色伊可新（適合0-1歲寶寶），維生素A1500IU，維生素D500IU；粉色伊可新（適合1-3歲寶寶），維生素A2000IU，維生素D700IU。由此劑量可見，一次服用上百粒粉色伊可新才會導致過量。因此，每日一粒離中毒劑量相距甚遠，而且寶寶的每日新陳代謝較快，媽媽們無須擔心過量問題。

　　維生素A的缺乏問題在多數(shù)的發(fā)展中國家十分普遍，而維生素D的缺乏則是全球問題。世界衛(wèi)生組織建議6歲以下兒童每日應額外補充維生素D，以促進鈣質吸收，預防佝僂病等骨骼疾病的發(fā)生?！秮喤R床狀態(tài)維生素A缺乏防治方案》、《佝僂病早期綜合防治方案》、《中國國家處方集(兒童版)》中明確建議：新生兒出生15天起應每天補充維生素AD，推薦每日口服維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU。因此，我國通常建議每日小劑量的給寶寶補充維生素AD，能夠有效提高寶寶抵抗力，還可以更好促進寶寶骨骼的生長發(fā)育。